赤小豆薏米 赤小豆薏米,做法步骤 1、红豆、薏米洗干净

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腰酸背痛睡不好,湿邪困体有征兆!打开身体“水龙头”,排出湿气,博爱家园项目功效:健脾醒胃,祛湿抗疲劳,尤适宜脾虚湿重,精神不振,大便烂溏者.便秘者你看薏米不适宜. 2薏米赤小豆汤 材料:薏米30~50听说薏米克,赤小豆30~50克. 做法:薏米,赤小豆用清水洗净,放进汤煲内,煲一个小时,调

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